Ich lese momentan das Buch „Wake up!“ von Peter Spork.
Künstliches Licht beeinflusst unseren Schlaf-Wach Rhythmus extrem. Seit kurzem schalte ich den Computer mindestens eine halbe Stunde vor dem zu Bett gehen aus und lese noch in einem Buch. Peter Spork rät auch dazu, sich nicht von einem Wecker aus dem Schlaf reissen zu lassen. Während meinem Studium versucht ich mich mit einer Lichtschaltuhr wecken zu lassen. Und vor zwei Jahren kaufte ich mir einen Schlafphasenwecker, der mich innerhalb einer vordefinierten Zeit sanft aus dem Schlaf holen sollte.
Am Wochenende offerierte mir ein Bekannter ein ganz spezielles Wasser. Es war ionisiertes Hahnenwasser, also basisches Wasser, das viel gesünder sein soll. Was lerne ich daraus: Licht und Wasser beeinflussen unser Leben enorm. Wasser soll nicht nur Wasser sein, sondern soll in basisches und saures Wasser getrennt werden. Licht soll nicht nur Licht sein, sondern soll am Tag hell und weiss und am Abend gedimmt und gelblich sein.
Wie Naturfarben unser Leben positiv beeinflussen können
Die meiste Zeit in unserem Leben verbringen wir aber nicht im Bett oder am Wasser trinken, sondern in geschlossenen Räumen. Hier ist ein gutes Lichtmanagement wichtig und kann sich stark auf die Leistung auswirken. Mit Naturfarben kann man auch sehr viel herausholen. Naturfarben enthalten keine Chemie und können somit auch keine Gifte ausdämpfen. Und natürliche Farben strahlen einen harmonischen, beruhigenden Farbton aus, der sich positiv auf das Gemüt und die Gesundheit auswirken kann.
Maler Luzern
Ich kenne einen Maler in Luzern, der voll und ganz von Naturfarben überzeugt ist. Für seine Arbeit verwendet er nur natürliche und naturnahe Materialien. Die Ökologie steht bei ihm nicht nur bei Farben, sondern auch bei Hartöl, Leimfarben und Mineralfarben hoch im Kurs. Und das gute dabei ist, Sie schonen nicht nur die Natur und fördern Ihre Gesundheit, sondern Sie können auch bei den Kosten sparen. Dieses Malergeschäft ist die erste Wahl für einen Maler aus Luzern der mit Naturfarben arbeitet.